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和歌山海南市のヤマモト薬局

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FAX:073-482-0246
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海南市のヤマモト薬局ブログ

リスブランから新商品が発売!

1月28日よりナチュラルスキンオイルが全国一斉販売されました。 ジネンミストで皮膚に水分を与えても、逃げてしまえば意味がありません。 今まで、アリメントやノンEクリーム、FAクリームなどで対処してきましたが、クリームということでどうしても重たさを感じていました。 今回販売されたナチュラルスキンオイルならその重たさを軽減し、抱水力が維持されるのに期待が持てます。 店頭にてサンプルも用意していますので、是非お越し下さい。
  • 2015.02.14 | 
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本年の営業時間と新年の営業開始について

年始年末の営業時間について

12月30日  9:00~18:00まで 営業します。

年明けは

1月6日 9:00~18:30まで営業します。

 

 

  • 2013.12.27 | 
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ゴールデンウィーク後半!

いよいよGWも後半です。

天気も肌寒いけど天気は晴天で気持ちいですね。

今も少年野球で体動かしていたら汗がでてきてスガスガしいです。

この4日間も体に気をつけて家族?友人と楽しく過ごしてください。

 

  • 2013.05.03 | 
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今日は風もほどよくいい天気でした。

朝から洗濯日和でふとんやシーツを洗いました。

今日寝るのが楽しみです。

最近は風邪の方も減ってきましたが、腰や足の痛みを訴えられ人が増えてきたように感じます。

梅雨時季は増えるのでもうそっちへ季節が向かっているのでしょうか?

さて、本日は5月からヤマモト薬局に実習にくる学生さんと担当先生が来局していただきました。

今年も当薬局には3名の実習が来る予定です。

皆さん暖かい目で彼らたちを見守ってあげてください。

 

  • 2013.04.18 | 
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土曜日の地震はびっくりしましたね。

すぐにテレビをつけて状況確認。

17年前の阪神淡路大震災の当時名古屋に住んでいたため、起きてすぐにテレビをつけるとビルから煙の上がっている映像をみてショックを受けたことを思い出しました。

しかし、近年地震に関する情報が多いためか、行動する準備も結構できたいるなとも感じました。

 

  • 2013.04.15 | 
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カツウラ化粧品

各種雑誌などで紹介されている

老舗の化粧品会社であるカツウラ化粧品さんの取り扱いを開始しました。

美容液のサンプルを用意していますので、お声をかけてください。

  • 2013.04.10 | 
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新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

 今年は海南医療センター(旧海南市民病院)が新築改装されます。

これまで以上に処方箋をお持ちの患者様がご来店いただけるよう、整備していますので

よろしくお願いします。

また、漢方薬相談も随時予約受付ています。

ゆっくり相談させていただけるよう心掛けてこの1年頑張っていきますので

旧年同様のご愛顧よろしくお願い申し上げます。

今年は中宮に五黄土星が入っています。

周りの環境が一変する年回りといわれます。

何事にも注意をはらって、進むことをおすすめします。

 

  • 2013.01.04 | 
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その他の病気アップしました。

昨日の朝は起きてびっくり

私の地元付近が雨で大変なことになっているとTVニュースで流れていました。

ここ和歌山でも昨年、今年と豪雨に見舞われ多大な被害が出ています。

昔は夕立の後の雨の匂いがすきで夕立が降った後は、家の前でその匂いを嗅ぎながら蛙とセミの合唱を聞いていたのに、今はそれどころでない感じでするね。

被害に会われた方は今体力的にも大変でしょうが、いち早く現状回復されることをお祈りいたします。

さて、今日はその他の病気で前立腺肥大を取り上げてみました。

  • 2012.08.15 | 
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あなたのその症状もしかして

本日逆流性食道炎についてチェックシートとその他病気コーナーに追加しました。

 

  • 2012.08.13 | 
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CFS(慢性疲労症候群)にいい漢方薬?

CFSに処方する漢方薬って?

そこで私の専門分野である漢方だとどうなるのでしょうか?

漢方ではおおむね気血両虚とみることが多くなると思います。

特に脾気虚から始まる方が多くあります。

代表的な処方名としては

補中益気湯や十全大補湯、人参養栄湯です。

特に補中益気湯には柴胡という生薬も配合されており、だるさや寝れないなど体が重く感じるときはいいと思いますよ。

他にも精神てきな疲れに竜骨などを配合するとベターです。

当店ではその方の症状にあわせた漢方薬とレバコールSを同時服用されることをお勧めします。

 

 

  • 2012.07.10 | 
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ネバダミステリー その2

では慢性疲労症候群の治療と予防はどうなっているのでしょうか?

内科的戦略

一般的に認知行動療法や段階的運動療法などの非薬物療法に加えて、対症療法的薬物療法がおこなわれます。たとえば、痛みには非ステロイド性抗炎症剤が、うつ症状には抗うつ剤不安症に抗不安薬といった具合です。また疲労感、不眠の軽減を目的にビタミンCyaビタミンB12なども処方されることも多いようです。また症状に応じた漢方薬も処方されます。

心がけたい食生活

疲労感の少ない方を調べたところ、米食で副菜の種類が豊富で、特に野菜、きのこ、果物などを多く摂取していることがわかりました。また疲労感の高い人は欠食率が高く、夜9時以降に夕食を摂る率が高かったようです。

+αの生活習慣

またすぐできる予防策として、「笑い」と「プラス思考」が挙げられます

笑いにより免疫力(NK細胞活性)が高まり、プラス思考により意欲の低下や疲労の悪化を防ぎます。

参考資料: 日本製薬工業 ちょっと役立つはなし 第93号より

  • 2012.07.09 | 
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ネバダミステリー

ネバダミステリーを解明せよ!

1984年、アメリカネバダ州のインクラインという村で原因不明の疲労患者が集団発生。

村の人口のの1%にあたる200名が症状をうったえが、アメリカ疾病対策センターが調べてところ病態の存在は認めたが、明確な原因は不明のままでした。

この事例はネバダミステリーと呼ばれます。

この病因・病態を解明するため1988年に「慢性疲労症候群(CFS)」という疾病概念とともに診断基準が制定されました。

日本では、1990年よりCFSに対する研究が本格的になり、2004年の調査では対象となった一般地域住民のうち6割近くが疲労を感じ、約4割の人は半年以上続く慢性的な疲労を自覚していることが明らかになった。

さらにその半数の人が何らかの日常生活に支障をきたしていることもわかった。

疲労は体の異常や変調に対するアラーム信号として重要なシグナルですが、過剰にはたらくと疾病状態に陥ります。

疾病としての疲労

CFSは原因不明の強い倦怠感が長期間続き、健全な社会生活に支障をきたした病態です。

主な症状として、強い倦怠感、微熱、頭痛、筋肉痛、精神神経症状などがあります。

様々なストレスが体内の神経系、免疫系、内分泌系のバランスを崩し、免疫力(NK細胞活性)の低下が起こり、体内に潜在したウイルスが再活動をおこし発生すると推測されています。ウイルスをもう一度もとに戻そうとするために免疫物質(インターフェロンなど)が増産されてきます。この増加が脳に悪影響を及ぼし特に前頭葉の機能障害を引き起こし、疲労感、倦怠感がましてしまいます。

参考資料 日本製薬工業 ちょっと役立つ話より

  • 2012.07.07 | 
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残暑お見舞い申し上げます。

残暑お見舞い申し上げます。

といっても暦の上で残暑っていうだけで・・・。

いっそう猛暑お見舞いと表記したほうがいいのかもしれませんね。

こんな季節はどうしても冷たい飲み物をぐびぐびいきたくなりますよね。でも体には逆にだるさがでるので

自重しなあかんのはわかっているけどついついしてしまいがちです。「人間だもの・・・・・・。」

でもだからってそんなことを続けていては夏バテ大変になるので、控えめにしてください。

もし、夏バテでえらくなったときは「れいめいしん」がおすすめです。

体内の水分代謝をよくして夏バテを予防改善します。

れいめいしん.png

  • 2011.08.15 | 
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男の更年期

4、5年前ごろから女性だけでなく、男性にも更年期があるといわれるようになりました。

実際、私のところにもそういった相談は増えているように感じます。

では男の更年期とはいったい何をさすのでしょうか?

一般に女性の更年期は閉経の前5年と後5年のおよそ10年間のことを更年期といい

その時期にでる不定愁訴を更年期障害と名付けています。

しかし、男には閉経なるものはないので一般的に更年期がないとされてきました。

しかし近年女性が更年期に訴える症状が、男性の50代前後におおいことから男にも更年期障害が

あるといわれるようになったようです。

さて、実際の症状はといいますと

「だるさ」「気力の低下」「めまい」「肩こり」そしてその後不眠になっていくのが特徴のように感じます。

そしてさらに進むのうつ状態になっていくのです。

では、男性の更年期障害はどうやって起こるのでしょうか?

閉経で急激に女性ホルモン(エストロゲン)が減少する女性とは違い、男性にはそのような劇的な体の変化はありません。

しかし、男性ホルモン(テストステロン)は40代半ばから個人差はあるものの徐々に減り始め、50代にかけて、心身の不調を感じる人が増えています。

この年代はストレスも多く、体力も衰え、仕事はハード、リストラの不安、家族の介護、子供の教育、結婚など様々な問題がでてくる時期です。そんな中、心身のバランスを崩しやすくなっています。

 

男性更年期症状

精神的症状

疲労感・不安感・不眠・抑うつ・イライラ・頭痛・集中力低下・気力低下

性機能障害

性欲減退・インポテンス

泌尿器症状

夜間の頻尿・排尿困難・残尿感

その他

多汗・動悸・手足の冷え・手足のしびれ・肩こり・めまい・食欲不振

 

  • 2011.02.03 | 
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明かりをつけましょぼんぼりに

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♪明かりをつけましょぼんぼりに♪

♪お花をいけましょ桃の花♪

本日より商店街企画「海南ひなめぐり」のためお雛様をお飾りしました。

商工会の女性部がいろいろしこうをこらしているイベントです。

是非海南中央通り、一番街、商店街に来られた際は、いろいろなお雛さんをみてあげてください。

女性会の方の話によると関西では毛が伸びる人形があると有名な淡島神社の人形もあるとか?!

 

 

  • 2011.01.29 | 
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本日は接客の研修を行いました。

今日は、来ていただくお客さんによりよいサービスを提供すること目的に

接客のマナーについてスズケンの岩本さんを講師に研修を行いました。

接客はわれわれサービス業にとって大事なスキルです。今後もこのような研修は積極的に

行っていきますが、皆様もなにか気になることがありましたら、ご指導いただきますようお願いします。

店主 東海 知明

  • 2011.01.13 | 
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京都にて

昨日は研修会が京都であったので、三条方面に車で行ったのですが、おりしも成人の日とあってか八坂神社や平安神宮の付近は大渋滞!!!

祇園の交差点の横断歩道を渡る人の波は途切れることをしらず、多くの参拝者が渡っておられました。

当店の前の通りもこれだけ人通りがあったらなぁと少し間暮れていました・・・。

暮れていたため写真を撮り忘れてno photoブログになってしまいました。

話は変わりますが。明日から学生実習の3期学生が来られます。

ご来店、お電話のおり、お客様にはお世話をかけるかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。

 

  • 2011.01.10 | 
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新年あけましておめでとうございます

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新年あけましておめでとうございます

辛卯の年があけました。

今年もいろいろと災いなどが降りかかってくるかもしれませんが、

このような年回りは誰かに頼るより、自分を大事にして笑顔で全力を尽くすときです。

幸せは与えるもので、奪うものでないと昔から言われています。

前進あるのみ!

  • 2011.01.04 | 
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体の冷えから守る養生法

お風呂に入るとき少しぬるめのお湯にゆっくり入ると体温が上がり、血液循環がよくなります。また、ストレッチなど軽い運動も効果的で、寝る前の10分ほどでよい。

自律神経のバランスを崩さないために、生活リズムを安定させましょう。

何をやっても冷え性がとれないいう方、アミノ酸が重要になります。3食のメニューにタンパク質を取り入れましょう。アミノ酸は糖質や脂肪より体熱を高める作用が3倍以上といわれます。当店ではレバコールをお奨めしており、レバコールは良質なアミノ酸なので是非お勧めします。

冷えで悩んでいる女性は体を締め付けるような下着は血行を悪くするので厳禁です。

体を温める食べ物として根菜類がお勧めです。ごぼう、にんじん、じゃがいも、さつまいも、里いも、山いも、れんこう、玉ねぎ、しょうが、にんにく、にらなど皮をむいたりゆでたり、と調理には手間がかかります。反対に甘いものや冷たいものの取りすぎに注意しましょう。

 

  • 2010.12.31 | 
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体の冷えを克服したい!

冷えの原因は血行だよ

夏なのに夜寝るとき靴下をはかないとねれない。夕方になると足がむくむなど極度の冷えをお持ちの方にとって冬は大変憂鬱な季節です。

冷えの原因は血行によることが多いです。

血液の流れが悪くなると、栄養補給や老廃物の排出などが滞り、手足の毛細血管の流れが立ち行かなくなります。また、ストレスにより交感神経と副交感神経の血管の収縮と拡張がうまくいかなくなり、冷えがでます。暖房が足りなかったりすると筋肉がこわばり、緊張してストレスとなります。

水分の取りすぎや胃腸の機能低下により水分過多になり、体の冷えの原因となります。

冷えを克服するため「頭寒足熱」がポイント!

足や腰など下半身を意識的に温めましょう。

 

  • 2010.12.30 | 
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ご相談はまずお電話ください。

子宝相談、アトピー(脱ステ)相談など初めてのご相談の際は、まずお電話ください。

その際、相談時間は約1時間ほどかかりますので、余裕のある日取りをお聞かせください。

電話番号073-482-1687です。

  • 2010.12.15 | 
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こどもレバコール大好評

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ばなな風味のレバコールです。

1歳からのめます。

アトピー体質のお子さんからかぜのひきやすいおこさんなど

多くのお子さんに飲んでいただいています。

お子さんもいやがらず飲んでもらえると好評です。

小児用ブリルほどではないですけど・・・。

  • 2010.12.01 | 
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2名の実習生が来てくれました。

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今日は和歌山市内の薬局で実習している2人が当薬局へ漢方調剤などの実習をしに

来てくれました。ご来店された方はいつもと違って込み合っていたのでびっくりされたの

ではないでしょうか。

さて、一段と冷え込みが厳しくなり、風邪を訴えるかたが増えてきています。秋の花粉も

少々目立ちますがお体にはおきおつけて、お風呂では一日の疲れを取るためにもしっかり

あたたまってよい睡眠をおとりください。

  • 2010.10.28 | 
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研修会

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素顔と笑顔を美しくする女性のための実践講座に行ってきました。

お肌の悩みはだれもが持っているようで、いつも店頭でも伝えているように

写真の講師先生もクレンジングと洗顔は一番大事といっていますか。

  • 2010.10.18 | 
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すっかり秋です。

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店内はすでに秋模様になって一ヶ月が経ちましたが、外はようやく秋っぽい過ごしやすい

季節になりました。

  • 2010.10.18 | 
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まだまだ猛暑が続いていますね

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ヒヤー暑い!!

連日の猛暑日大変です。TVでも学校の熱中症対策が報じられていました。

この海は遠浅なので、今からでも入りにいって涼みたいところですが。

仕事もありそう言うわけにもいかず・・。

 

  • 2010.09.02 | 
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夏ばて予防にはやっぱり

夏ばて防止.jpg

私の夏ばて予防はいつもこれ!!

ってゆうか毎日飲んでるので別段夏ばてのためにのんでいるわけではないですが・・・。

でものんでるとやっぱり違うのでいつもかかさずのんでいます。

  • 2010.08.31 | 
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残暑きびしいですね

夏の日々20100829.jpg

暑い中、子供と一緒に夏休みの日課のサイクリング!

土曜日に通る道ですが、一日一日違う姿をみせる海にうっとり、パチリッ//☆

 

  • 2010.08.30 | 
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