★ にきびのできる理由をいっしょに考えましょう
| 「便秘すると丘疹が出る」なんて聞いたことないですか? 女性は生理の前後や排卵日など体内のホルモンバランスが傾いたときに出やすいなんてこともありますよね。 ホルモンや胃腸の状態など体内環境のズレが関与しているものと思われます。 |
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●ホルモンのアンバランス |
| ●腸が悪い ●化膿しやすい ●生理前後に悪化しやすい ●貧血・冷え性の人 ●カルシウム不足 |
| ●胃腸虚弱、胃液減少 ●甘いもの・肉・脂肪のとりすぎ ●便秘 ●ホルモンのアンバランスもある ●肝機能の低下 ●ストレス |
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●香水、オーデコロンの刺激 |
| ●ビタミンB2、B6不足 ●胃腸障害、食べ過ぎ ●生理前に悪化しやすい ●便秘のひどい人 ●肝機能の低下 ●ストレス ●冷え性 ●化膿しやすい人 |
| ●ホルモンのアンバランス |
体質、症状によって手当ても違います
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【色白でホッソリ型】 |
| 【色はアサ黒くガッチリ型】 ●肌は赤黒く筋肉質 ●皮脂分泌は盛んで、毛穴は大きい ●パッとはなやかなにきびが多い |